Mang thai 3 tháng đầu nên ăn gì để bé thông minh khỏe mạnh

Việc hiểu rõ  mang thai 3 tháng đầu  nên ăn gì sẽ giúp mẹ bớt băn khoăn, lo âu khi xây dựng menu, song song tạo nền móng dinh dưỡng để bé cư... Xem tiếp >

Bầu 3 tháng đầu không nên ăn gì? Bỏ ngay 8 loại thực phẩm tối kỵ sau

Bầu 3 tháng đầu không nên ăn gì?  là băn khoăn rất thường gặp. Đây không chỉ là lúc mẹ khó chịu vì ốm nghén mà bé vẫn chưa ổn định nên nếu ă... Xem tiếp >